Основы голодания

Голодание отличный метод профилактики и лечения самых разнообразных заболеваний. Он с успехом используется не одно тысячелетие и сейчас переживает второе рождение. Последние исследования доказывают его эффективность в борьбе с самыми разнообразными недугами человеческого организма.

Доказана эффективность голодания при болезнях обмена, аллергиеческие заболевания /бронхиальная астма, неспецифический инфекционный полиартрит, дерматиты и т.д./, разнообразных сердечно-сосудистых заболеваниях, заболевания[ желудочно-кишечного таркта, нервноq системы, мочевыводящей системы, в лечении писихических заболеваний и еще при многих других заболеваниях.

Но что еще более важно, голодание помогает избавить наш организм от шлаков и токсинов. При современно малоподвижном образе жизни и усиленном питании продуктами с консервантами и разнообразными химическими добавками  эффективное очищение организма одна из основных задач. Голодание справляется с этим лучше других методик. Его широкое использование позволит не только снизить заболеваемость среди населения, но и увеличить продолжительность и качество жизни современного человека.

Ниже мы приводим основные данные об этом удивительном методе совершенствования человеческого организма.

История возникновения голодания

Механизм действия голодания

Показания и противопоказания к применению

Сроки голодания

Осложнения во время голодания

Выход из голодания

Осложнения во время выхода из голодания

Восстановительный период голодания

Дополнительные процедуры во время голодания