Голодание в Германии клиника Бухингер ам Бодензее

Клиника Бухингер расположена на берегу живописного Боденского озера в Германии. По методу лечебного голодания здесь лечат ряд заболеваний, при которых показано терапевтическое голодание под постоянным наблюдением квалифицированных медиков.

Метод голодания по системе доктора Бухингера существует более 70 лет. Суть метода - в переориентации обмена веществ на так называемое внутренне питание. Организм получает питательные вещества из собственных жировых запасов, пищеварительный тракт во время голодания отдыхает. В связи с этим изменяются функции других органов и гормональный статус организма.

Методика лечебного голодания по Бухингеру

Лечебное голодание, которое используется в клинике, является индивидуально назначаемым режимом питания, который поддерживается углеводным питанием (фруктовые соки, овощи и овощной бульон) из расчета примерно 250 ккал в день. Этот рацион может дополняться по мере надобности белком в виде молочных продуктов и продуктами, содержащими большое количество витаминов.

В отличие от драконовских голодных диет при лечебном голодании пациент не испытывает сильного голода. Собственно, и не голодает. Потому что в связи с перестройкой обмена веществ организм питается в основном за счет собственных запасов + вышеописанный рацион.

Голодание является не просто прекращением еды. Это полное изменение образа жизни. Человек уходит из повседневности, отказывается от «ядов удовольствий», как кофе, алкоголь и сигареты и от отвлекающих воздействий, таких, как телевизор. Вместо этого он уходит в природу и посвящает свое время себе самому.

Настроение улучшается вплоть до эйфории. Поводом к этому является насыщение мозга серотинином (гормоном счастья). Пациент чувствует легкость, бодрость, мышление становится более острым и четким. Давление понижается, сердцебиение становится спокойнее, дыхание глубже. Воспалительные процессы в организме минимизируются, продукты обмена и ядовитые вещества усиленно выводятся через печень, почки, кожу и легкие. Клетки регенерируются, происходит их очищение, в связи с чем голодание дает ощутимый и внешне заметный омолаживающий эффект. Даже репродуктивная способность увеличивается, а стремление к сексу после курса лечения существенно возрастает.

О пациентах, которым прописано лечебное голодание, заботится высокопрофессиональная команда медиков, диетологов, психологов, психотерапевтов, специалистов по лечебной физкультуре и специалистов, которые учат пациентов здоровому образу жизни и культуре питания.

Хайнц Фарнер, ученик Бухингера, формулировал основную мысль лечебного голодания таким образом: „Голодание - это самое сильное воззвание к собственным силам регенерации, как физически, так и психически.“ Лечебное голодание является в Бухингере основной, но не единственной терапевтической формой.

Интегрированная медицина

Лечение силами природы и научная медицина не исключают друг друга, а гармонично дополняют в этой клинике. В диагностике используются стандартные медицинские методы, для чего дополнительно привлекается к сотрудничеству клиника Юберлингена.

В терапии предпочитаются почти исключительно методы классического лечения силами природы (наряду с лечебным голоданием - специфическое питание, движение, массажи и купания, фитотерапия и психотерапия), нетрадиционная медицина (гомеопатия, китайская медицина и Аюрведа), а также психосоматическая медицина. Искусство интегрированной медицины состоит в том, чтобы свести эти различные медицинские формы к рациональному целому.

Движение, физиотерапия и массаж

Дифференцированная программа физического движения является так же одной из базовых идей методики лечения в клинике «Бухингер». Ежедневно проводимые путешествия, безмолвные прогулки, водная гимнастика и фитнес являются такой же частью программы, как йога, су-джок, тай-чи и танцы. Так же предлагаются индивидуальная лечебная гимнастика, мануальная терапия, дыхательная гимнастика и индивидуальные тренировки.

Массажи и разные виды ванн так же входят в программу лечения. Среди них – рефлексотерапия и массаж ног, дыхательная гимнастика, туй-чи, шиацу, аюрведический массаж и звукотерапия.

Большой фитнес-центр с панорамным видом Боденское озеро предназначен для индивидуальных тренировок. Великолепный ландшафт Боденского озера располагает к игре в гольф, занятиям парусным спортом и велосипедной езде. Бассейн с подогревом на открытом воздухе предлагает насладиться плаванием в любой сезон. Лечебное голодание и движение идеально подходят друг другу!

Питание и диета

Тем, кто не может или не хочет голодать, в клинике предложат диетическое питание на основе натуральной полноценной кухни от низкокалорийной диеты на 800 ккал до полноценного питания 2000 ккал. В вопросе питания все зависит от индивидуальной ситуации пациента, и рацион подбирается индивидуально.

В учебных кухнях и на кулинарных курсах в клинике пациентов учат готовить здоровые и вкусные блюда самостоятельно. Клиника Бухингер имеет сертификат как учебная диетическая клиника

Психотерапия и культурные программы

В цельной терапевтической программе клиники психотерапия – равноправный участник. Как физическими тренировками (дыхательная гимнастика, йога и пр.), так и психотерапией врачи клиники пытаются восстановить важный для здоровья психический баланс.

Разнообразная культурная программа способствует установке особенной „терапевтической атмосферы“. В рамках этой программы проводятся концерты - от классики до джаза и литературные вечера. Сюда же можно отнести курсы по рисованию, рукоделию и вокалу.

Педагогика здоровья

Посещение клиники Бухингер только тогда дает продолжительный эффект, если после этого дома прививается новый образ жизни. Разнообразная здоровая педагогическая программа в клинике служит именно для этого. Сюда относятся медицинские доклады на разные темы. Во время пребывания в клинике, можно проводить практические опыты по приготовлению здоровых полноценных блюд, обучиться различным методикам расслабления, а также большому количеству двигательных техник, от йоги до плавания, от пилатеса до сальсы.

Заболевания

Лечебное голодание показано при многих заболеваниях. Приведем неполный их список:

·         Избыточный вес;

·         Болезни цивилизации;

·         Сахарный диабет тип II;

·         Дегенеративные и воспалительные заболевания суставов;

·         Хронические заболевания пищеварительного тракта;

·         Гастроэнтеропатии (нарушение функции желудка, кишечника);

·         Хронические обстипации (вялость кишечника, запоры);

·         Холецистопатии (заболевания желчных путей);

·         Хронические гепатопатии (заболевания печени);

·         Коронарная болезнь сердца;

·         Профилактика инфаркта и постинфарктная реабилитация;

·         Нарушение артериального и венозного кровообращения;

·         Аллергии, кожные заболевания;

·         Язва нижних конечностей;

·         Мигрени;

·         Глаукома;

·         Нарушения питания;

·         Начинающиеся нарушения функции почек

Целебное воздействие добровольного голодания настолько удивительно, что Отто Бухингер называл его «операцией без ножа». Поэтому даже для здоровых людей регулярное голодание является лучшей профилактикой и омолаживающей терапией.

Быстро ли восстанавливается потерянный вес

Нет, если для правильного восстановления вы даете себе достаточно времени. Ни в коем случае после голодания нельзя давать полный старт и набивать желудок. В идеальном варианте в первую неделю после голодания надо соблюдать спокойный дневной ритм и продолжать процедуры, которые проводились во время голодания.

Лечение в клинике

Курс лечения в клинике составляет от двух недель. Предлагаются также курсы трех- или четырехнедельного лечения.

В программу лечения входит:

·         Размещение (без курортной таксы);

·         Медицинская программа (обследование при приеме и выписке, составление терапевтического плана и т.д.);

·         Прием врача 2 раза в неделю;

·         Два полных массажа тела в неделю;

·         Два специальных массажа в неделю.

Клиника предлагает также дополнительные услуги в зависимости от пожеланий пациентов.

Проживание

При прохождении программы лечения пациенты размещаются в клинике «Бухингер ам Бодензее». Номера - со всеми удобствами, большинство - с балконами. В вилле "Белграно-люкс" все комнаты с видом на озеро и Альпы.

Внутри клиники пациенты окружаются заботой сестер и мед.персонала. Установленное для клиники Бухингер обслуживание продолжается круглосуточно, начинаясь с ежеутреннего взвешивания и обсуждения результатов, включая чай из лекарственных трав, который приносят пациенту в комнату, сверток с одеждой к тихому часу и подогретую грелками кровать и заканчивая ночной няней, которая находится в постоянном доступе до самого утра. Кредо клиники: Здесь, в клинике, необходимо добиться максимального расслабления!

Смотрите так же: голодание в Казахстане