Симптомы, которые появляются на голодании - глава 7
Голодание создает постоянные физиологические изменения в организме. Омоложение, аутолиз, повышенное усвоение пищи, вывод шлаков и прочие процессы происходят в организме. Следует ожидать, что при таких условиях, должны быть и внешние проявления. Такие проявления могут быть как приятными так и некомфортными, чаще всего тяжкими. Именно с ними нам и нужно разобраться и понять ихнюю природу.
В первый день голодания появляется довольно сильное желание поесть к обеду или вечеру. На второй день это желание еще более усиливается и чаще всего достигает своего пика. На третий день чувство аппетита утихает и даже пропадает. Практически всегда чувство аппетита пропадает на четвертый или пятый день. С этого дня аппетит не только отсутствует, но даже появляется некая антипатия к пище. Может даже появиться тошнота или рвота при виде или запахе пищи. Такое состояние может продолжаться несколько недель или даже месяцев, или же до выхода из голодания, когда аппетит стремительно нарастает. Доктор Вегер сообщает о том, что, примерно, один из сорока голодающих продолжает испытывать аппетит в течении всего голодания. Прочие врачи подтверждают его слова. Нам не известны причины такого не нормального желания, и хотя оно ни сколько не уменьшает эффективность голодания, оно все же затрудняет проведение самого голодания. К счастью, такие случаи очень редки.
Язык, обычно, покрывается плотным налетом, а дыхание имеет очень неприятный запах в течении первых дней голодания. Однако и тут наблюдаются редкие исключения. Доктор Шелтон сообщает всего о трех больных, у которых язык оставался чистым на протяжении всего голодания. Также были и больные у которых не изменялся запах изо рта во время голодания. Обычно, когда и язык и дыхание изменяются, язык затем постепенно очищается, а дыхание перестает быть зловонным с окончанием голодания или же с выходом из него. Оба эти симптома на голодании указывают на увеличившийся вывод токсинов.
Температура тела у разных больных на голодании различается. Когда заболевание в острой стадии, с лихорадкой, температура постепенно снижается до нормальной. Когда в начале голодания температура ниже нормальной, что указывает на наличие хронического заболевания, она постепенно достигает нормальной, хотя это происходит и не всегда. В некоторых случаях, когда есть острая форма заболевания, температура поднимается выше нормальной на короткий срок. Всего в нескольких случаях фиксировали резкое снижение температуры на последних днях голодания. В таких случаях нужно немедленно прерывать голодание и согревать больного. Как правило, столь резкое снижение температуры указывает на начало истощения и говорит о полном исчерпании внутренних запасов организма. Когда следили за голодающими животными, то установили, что ихняя температура тела резко снижается за двое шестеро суток до наступления смерти. Хотя во время голодания температура тела может быть нормальной, тем не менее может ощущаться зябкость. В таких случаях требуется теплее одеваться или больше находиться в постели. Как правило, мерзнут ноги, в таких случаях их можно согревать с помощью грелки с горячей водой во время сна.
Пульс на голодании также отличается у всех больных. В некоторых случаях он поднимается до 120, а Макфаден сообщает об исключительном случае когда он упал до 20. В большинстве случаев с хроническими заболеваниями, сначала пульс слегка учащается, затем падает, примерно, до 40 ударов, а затем обратно поднимается до 60. В случае же с болезнями сердца, количество ударов сильно колеблется в ту или иную сторону. Также можно наблюдать неустойчивый пульс. Если довольно длительное время наблюдается неустойчивый, сильно высокий или сильно низкий пульс, тогда следует прерывать голодание.
Большинство голодающих больных спят меньше, чем обычно. В некоторых случаях около трех четырех часов в день. Другие спят на голодании дольше, а те, кто страдал ранее от бессонницы спят до 20 часов в сутки.
Во время первых двух недель, в некоторых случаях, можно наблюдать увеличение силы. Было зафиксировано, что один больной на 21 дне голодания сжал динамометр сильнее, чем до голодания. Этот же больной показывал, примерно, такие же самые результаты до 29 дня голодания. Некоторые знаменитые боксеры, тяжеловес Гарри Вилс и чемпион в легком весе Фредди Велш, использовали короткие голодания перед подготовкой к бою. В 1913 году Макфаден осмотрел атлетов, которые голодали уже седьмые сутки, а на восьмые сутки голодания они выступали на арене Медисон Сквеар Гарден с различными атлетическими упражнениями, в основном поднимали отягощения, вес которых был очень значителен даже для питающихся атлетов. Один из них, Гилберт Лоу, который начал выходить из голодания в конце восьмого дня, установил девять мировых рекордов в силе и выносливости.
Увеличение силы очень заметно для тех, кто начинал голодание слабым. Больные, которых доставляли к нам на носилках, так быстро наращивали силу, что уже через несколько недель голодания они делали длительные прогулки. Макфаден, Кэррингтон, Шелтон и другие сообщают нам об увеличении силы у голодающих. Как правило, увеличение силы наблюдается до четвертой недели, затем происходит ее постепенное угасание.
Хотя случаи, подобные упомянутым выше, довольно часто встречаются, большинство же голодающих, пожалуй, теряют силу с самого начала голодания. Также есть люди, сила которых держится, примерно, на одном и том же уровне и они только ослабевают если перестают делать какие-либо упражнения. Такие ощущения, пожалуй, испытывает большинство голодающих. Практически всегда наблюдается повышенная слабость на последних днях голодания, чем в его начале.
Даже с учетом такого разброса в силе у голодающих, следует понимать, что оно почти никак не влияет на процесс оздоровления. В любом случае, сила набирается довольно быстро с началом восстановительного питания. В очень редких случаях, когда наблюдается чрезвычайная слабость, нужен особый уход за больным. Сильное истощение и слабость, которые сопровождаются частой потерей сознания, являются четкими показаниями для начала выхода из голодания.
Как и ожидается, во время голодания происходит потеря веса. Средняя потеря составляет около пол-килограмма в день, при этом в начале голодания вес падает более стремительно, чем в конце. Как правило, толстые люди теряют вес сильнее. Кэррингтон сообщает нам о больных, которые во время короткого голодания даже слегка набрали вес. Такие случаи весьма редки и их тяжело объяснить. Конечно, нет никакой опасности в потери веса на голодании, ведь с началом питания он вернется.
После того, как усвоилась последняя порция еды пищеварительный тракт начинает бездействовать и обычно перистальтика кишечника прекращается. Тонкая кишка опустошается, даже становится стерильной и движения кишечника становятся нерегулярными или прекращаются вовсе. Люди голодали 50 дней и в это время не была замечена активность кишечника. Прекращение или отсутствие кишечных сокращений на голодании нормальны и об этом не стоит беспокоиться. Перистальтика кишечника быстро восстанавливается с началом питания.
Если же на голодании продолжается перистальтика кишечника, то она может быть как легкой, так и тяжелой. Это в большой степени зависит от типа еды, которую ел больной перед входом в голодание. Профессор Бенедикт заявлял, что фекалии на голодании тверды, суше обычного и часто причиняют значительные неудобства. Это правда для некоторых случаев, когда перед входом в голодание употреблялась очищенная и приготовленная пища. Тогда для облегчения нужно использовать клизму. Однако, такого не происходит если при входе в голодание использовались только сырые фрукты и овощи.
Что касается сексуального желания и потребностей, то во время голодания оно сильно различается у каждого больного. В большинстве случаев желание либо уменьшилось, либо пропало вовсе. На последних днях голодания можно наблюдать временную импотенцию. Иногда пациенты все же испытывают сексуальное желание, а в редких случаях можно наблюдать его усиление. После голодания сексуальная сила возвращается и она более сильна. У мужчин, которые до голодания были импотентами, часто появляется эрекция, а бесплодные женщины получают второй шанс для оплодотворения.
У женщин страдающих непроходимостью яичников или маточных труб, могут появиться нерегулярные месячные во время голодания, они имеют вязкую консистенцию и отвратительный запах. По видимому это происходит из-за природного очищения репродуктивной системы. В большинстве случаев выделения незначительны или отсутствуют вовсе. Если после голодания правильно питаться и делать упражнения, тогда также можно наблюдать сокращение выделений или даже их исчезновение. Из-за этого не нужно беспокоиться, так как обильные выделения из матки, которые свойственны цивилизованным женщинам, свидетельствуют о наличии разного рода препятствий в репродуктивной системе. Когда голодание устраняет эти препятствия, то уменьшается объем выделений.
К уже перечисленным симптомам можно добавить еще с десяток, которые могут наблюдаться у некоторых голодающих. Но они мало значительны. Среди них рвота, кожные растрескивания, головные боли, боли в спине, головокружение, икота, обмороки, боль в горле, легкая простуда и колики. Хотя эти симптомы не приятны по своей сути, о них не следует беспокоиться. Большинство из них указывают на возросший вывод токсинов. Конечно, никто из голодающих не испытывал все эти симптомы. У многих их не было вообще, а другие испытывали некоторые из них лишь короткое время.
Лечебное действие голодания прямо противоположно действию лекарств. В то время как последние просто подавляют симптомы, то цель голодания искоренить эти симптомы, вывести все токсины и таким образом предоставить организму возможность для восстановления. Заболевание, которое ранее не проявляло себя или было подавлено лекарствами, на голодании начинает проявляться, так как ткани оздоровляются, а вывод токсинов увеличивается. Кто то подметил, что мы должны снова ощутить наши болезни во время голодания, и это правда, ведь все ткани организма омолаживаются и очищаются, следовательно становятся более сильными. Например, люди у которых были катаральные состояния, начнут отторгать слизь из прямой кишки, влагалища, глотки, носовых пазух, смотря по тому где у них наблюдался катар. С окончанием вывода или же прекращением голодания эти симптомы исчезают, больной ощущает себя более здоровым и он защищен перед будущими катаральными заболеваниями. Заболевание более интенсивно проявляет себя в первые дни голодания, затем, постепенно, все симптомы исчезают и больной полностью выздоравливает. Так что многие, если не большинство, симптомов на голодании можно приписать целебному воздействию голодания. Ни в коем случае это не означает возникновение новой болезни, так как с возвращением к питанию они быстро исчезают.
Очевидно, подобного рода анализ указывает нам, что природа заболевания отличается от распространенного мнения. Ранее считалось, что болезнь нападает на человека, подобно какой-то разрушительной силе. Значит, необходимо убить или подавить болезнь соответственным разрушающим средством и даже удалить тот орган, в котором засела эта разрушающая сила. На голодании же мы наблюдаем целебную силу природы. Возможно, именно по этому, многие врачи практикующие голодание, утверждают что болезнь нужно рассматривать как защитный механизм, который создает очищающий кризис во время острого заболевания, или умеренный кризис во время хронического заболевания. Достоверность подобных утверждений все еще нужно проверить и мы не будем здесь об этом рассуждать.
Самые важные сигналы на голодании, это пульс и температура, уже рассматривались, осталось еще несколько на которые следует обратить свое внимание, из-за которых возможно придется прервать голодание. Даже временный бред, как правило, не дает повода для прерывания голодания, если только он не сопровождается сильным сердцебиением. Сильное сердцебиение или боль в сердце на голодании встречаются редко и не опасны. Большинство симптомов следует рассматривать в связи с прочими симптомами. Всего несколько симптомов сами по себе являются показаниями к прерыванию голодания. Только комбинация нескольких серьезных симптомов, хотя и не всегда опасных, служит показанием к прерыванию голодания. Здесь не существует твердых правил и каждый практик должен сам принимать то или иное решение.
Симптомы на голодании это всего лишь внешнее проявление постепенного оздоровления. Лишь немногие доставляют серьезные неудобства, а один из них, потеря аппетита, делает голодание более приятным. Именно чувство аппетита более всего пугает голодающих, а когда оно исчезает, то голодать довольно легко, можно ощущать лишь небольшое раздражение или дискомфорт. Многие не считают его тяжким испытанием совсем, а скорее довольствуются голоданием в некоторой степени.
предыдущая страница <<->> далее
Содержание: Глава 1 - Виды голодания | Глава 2 - Краткая история развития голодания | Глава 3 - Физиологические изменения во время голодания | Глава 4 - Эффективность голодания | Глава 5 - Завершенное голодание | Глава 6 - Безопасность голодания | Глава 7 - Симптомы, которые появляются на голодании | Глава 8 - Наблюдение за голоданием | Глава 9 - Как выходить из голодания | Глава 10 - Жизнь после голодания |